茈碧湖镇无偿献血倡议书

茈碧湖镇无偿献血倡议书

 

各位爱心人士：

为深入贯彻落实《中华人民共和国献血法》、落实《云南省贯彻〈中华人民共和国献血法〉实施意见》（云政发〔2001〕5号）《云南省人民政府办公厅关于进一步加强无偿献血工作的意见》 （云政办发〔2017〕59号）精神，切实做好无偿献血工作，提供安全、充足的血液，保障全县人民的身体健康。根据《大理州无偿献血领导小组办公室关于做好大理州2024年无偿献血工作的通知》（大献办发〔2024〕1号）要求，经研究，决定于2024年6月5日（星期三）在茈碧湖镇范围内开展2024年度上半年无偿献血活动。现将有关事宜通知如下：

一、献血活动日程安排

时间：6月5日（星期三）9:00-16:00；

地点：洱源县人民医院2号住院楼前（中午不休息）。

二、无偿献血基本条件和注意事项

（一）献血的基本条件

1.年龄：国家提倡献血年龄为18周岁—55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

2.体重：男≥50公斤，女≥45公斤。

3.健康状况良好。

4.需携带本人身份证或驾驶证、社会保障卡。

5.新冠疫苗接种满48小时可以参加献血。如感染新冠，身体恢复健康后7天可以献血。

（二）献血量和间隔期

1.全血献血量：200ml/300ml/400ml。

2.献血间隔期：两次献血间隔不少于6个月。

（三）献血前注意事项

1.献血前一天要保证充足睡眠。

2.献血当日早餐应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等。

3.献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鸡鸭鱼、油炸食品等。

4.献血前2—3天内不喝酒，不吃药。

（四）献血后注意事项

1.献血结束按压针眼至少10～15分钟，使用弹力绷带止血10～15分钟后再取掉弹力绷带。不要屈肘止血，也不要捻动止血棉以防皮下血肿，4小时后可除去创可贴。

2.保护好针眼部位，24小时内不要着水。

3.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业、熬夜和过度疲劳。

4.当天多补充水分，切勿暴饮暴食、大补特补，保持正常饮食即可。

 

茈碧湖镇人民政府        

2024年6月4日    

责任编辑：茈碧湖镇人民政府